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Toma #CAFE y maximiza los resultados de tu rutina de ejercicio. Te decimos cómo
Te presentamos cinco beneficios del café caliente y cold brew para optimizar la quema de calorías y el rendimiento físico.
Ya sea que lo prefieras caliente por las bajas temperaturas propias de la temporada otoñal e invernal, o cold brew si te encuentras en zonas cálidas, el café puede ser tu aliado perfecto para ponerte en forma, gracias a su poder estimulante y antioxidante.
Los niveles de antioxidantes que aporta una taza de café caliente y un cold brew son muy similares. La diferencia radica en el sabor, como lo han dejado saber experimentados baristas.
El cold brew requiere tiempo y dedicación pues se prepara en lotes pequeños y con un largo proceso que dura cerca de doce horas con agua fría que produce una bebida con un grato sabor a melaza, con notas de cacao. En tanto, la preparación de un café regular caliente resalta los sabores ahumados y a maderas de los granos tostados.
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