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Cuánto dura el Efecto del #CAFE

Son muchas las personas que cada mañana necesitan de su taza de café para comenzar el día con fuerzas.

Aquí intentaremos responder a la pregunta sobre cuánto dura el efecto del café, cuáles son los efectos que la cafeína tiene sobre nuestro cuerpo y otras curiosidades acerca del consumo del café.
Duración de los efectos del café en el cuerpo

El café, gracias a la cafeína que contiene, es un reconocido estimulante del Sistema Nervioso Central. Esto quiere decir que hace que nos mantengamos más despiertos y con una sensación de bienestar y actividad.

El café es absorbido con rapidez por el sistema digestivo y pasa al torrente sanguíneo en apenas unos minutos por lo que podemos empezar a sentir los efectos de la cafeína a partir de los 20 minutos de su ingestión.

Una vez que la cafeína está en nuestro cuerpo va desapareciendo paulatinamente a través del hígado que lo va metabolizando poco a poco.

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